健康長寿 鍵は“フレイル（虚弱）”予防
自分でできる3つのツボ
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ジャンル 認知症・高齢者
判型 B5判・164ページ
発行 2018年7月
定価 2,200円（税込）
ISBN978-4-86342-239-1 C0036
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みんなが笑顔になる
“目からウロコ！”のフレイルチェック
フレイル研究の第一人者が贈る、新たな科学的知見（エビデンス）に基づく、フレイル予防の基礎知識から導入まで。
CONTENTS
第1章「フレイル」の基礎知識
第2章 目からウロコ！ 参加した当事者たちの声
第3章 ここまできたフレイル予防事業（各地からの報告）
第4章 フレイル予防事業実践ガイド
PROFILE
飯島勝矢
東京大学 高齢社会総合研究機構 教授
